Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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127,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 57,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 30,02g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 139,40g.
Frühstück: Lidl Le Cremeux, Räucherlachs, Lidl Laugenbrötchen. Mittagessen: Haferschleim. Abendessen: Mousse au Chocolat, Fenchel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Couscous (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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F.r.E.d.D.y's Gewichtsverlauf
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