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Jetzt wieder richtige Richtung 🥳
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94,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 163,06g.
Frühstück: Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Haferbrei. Mittagessen: Banane, Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Bio Joghurt Griechischer Art Pur 0,2%. Abendessen: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Milka Schoko & Keks, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milka Schoko & Keks, Haribo Riesenschlangen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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