Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
69,5 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2021:
423 kcal Fett: 15,28g | Eiw: 20,66g | Kohlh: 49,10g.   Frühstück: Mangos, Sölde Koch-Hinterschinken, Almette Kräuter 7% Fett, Greifen Fleisch Pommersche Lungwurst, Ja! Orangensaft , Ja! Körniger Frischkäse, Avocado, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. mehr...
1524 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche

19 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


goja's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.