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🎉🎉🎉da isse, die 6 🤩ich freu mich!!! wird wahrscheinlich nur erstmal ein kurzer Besuch werden, aber immerhin...
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69,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2850 kcal
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Fett: 99,72g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 278,38g.
Frühstück: Äpfel, Alnatura Leinsamen , Alnatura Weizenkleie, Netto Knusper Müsli, Landfein Magermilch Joghurt . Mittagessen: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Olivenöl, Zucchini, Hühnerbrühe, Al Amier Couscous. Abendessen: Reis (Gekocht), Regenbogenforelle (Gezüchtet), Rosewein, Lillet Lillet Blanc. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion, Haribo Goldbären Mini, Leckerrom Leichte Vielfalt, Edeka Eiweißbrot, Lidl Salatgurke. mehr...
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3213 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Mrz 21 vom Mitglied: Monipaponi
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ich fühle so sehr mit . sei stolz 🦸♀️
20 Mrz 21 vom Mitglied: myna13
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20 Mrz 21 vom Mitglied: sumisu128
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Du die 6 und ich die 7 - läuft bei uns 🤗👋🏼
22 Mrz 21 vom Mitglied: Stephie3105
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sumisu128's Gewichtsverlauf
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