Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 20,25g | Eiw: 23,91g | Kohlh: 82,15g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Banane, Senf, Tomaten, Frischkäse, Hummus, Aldi Laugenbrötchen , Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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