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spaghetti and cookies!
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124,2 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 68,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 74,38g.
Frühstück: Albacore tuna, grapefruit, ruby red, whole. Mittagessen: Mixed Nuts. Abendessen: Lite Creamy Caesar Dressing, spinach and veggy mix salad, Albacore tuna, spinach and veggy mix salad. Snacks/Sonstiges: Seasoned Croutons, Payday (Snack Size), Beef Sticks Smoked Snack, Raymundo's Fruit-N-Gel. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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