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I ate dinner very late last night. I may have to lower my calorie limit further, hmmm.
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 176,28g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Blue Diamond Almond Breeze Original. Mittagessen: Publix Premium Blended Blood Orange Greek Yogurt, Honey , Irish Soda Bread. Abendessen: Beef Stock , Cooked Green Cabbage, Baby Carrots , Tasteful Selections Ruby Fingerlings Potatoes. Snacks/Sonstiges: Reko Vanilla Pizzelle, Breyers Chocolate Peanut Butter Ice Cream , Anheuser-Busch Bud Light Beer, Wal-mart Deli Chicken Tenders. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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