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8. Nov. Falsche Eingabe
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120,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 205,94g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, REWE Delikatess Gewürzgurken, Birnen, Brunch Rahmzart, Gurke (Geschält), Grüne Paprika, Tomaten, Roggenbrötchen, REWE Delikatess Gewürzgurken. Mittagessen: Merl Delikatess-Krautsalat, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Grüne Oliven, Champignons, Viva Vital Mischgemüse, Gekochter Grünkohl (Frischware), Buerger Fitness Maultaschen, Aldi Kaffeesahne. Abendessen: Grüne Oliven, Hallo Pizza Joghurtdressing, Champignons, Hallo Pizza Joghurtdressing, Südmilch Fettarmer Joghurt, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), REWE Delikatess Gewürzgurken, Aldi Kaffeesahne. Snacks/Sonstiges: Tangerinen (Mandarinen), Ananas, Birnen. mehr...
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3110 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Luigi211252's Gewichtsverlauf
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