Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 122,27g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 17,79g.
Mittagessen: Alesto Pecan Nuts , Xucker Pistache Kokos Crème, Body & Fit Pure Kokosmeel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Pure Amandelmeel, AH Ei. Abendessen: Atkins Peanut Butter Cups, Bol Pompoen Tnf, AH Uitgebakken Ontbijtspek, AH Gehakt Half-om-Half, Nevo Bloemkool Gekookt . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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