Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2013
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122,8 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 67,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 195,75g.
Frühstück: nonfat cottage cheese 3 oz. Mittagessen: Raymundo's Fruit-N-Gel. Abendessen: French's French Fried Onions, Tilapia (Fish), Green Snap Beans (Frozen). Snacks/Sonstiges: Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Hershey's Kit Kat Minis. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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