Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2858 kcal
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Fett: 80,33g | Eiw: 203,95g | Kohlh: 332,95g.
Frühstück: Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte, Sweetland Sahne Karamellen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Apfel, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Wasa Roggen Dünn, Weich Gekochtes Ei, Aprikosenkonfitüre. Abendessen: Grillido Chicken Chips Kräuter der Provence , Gefro Suppen-Pause Pilz-Champion, Grillido Landjäger , Ja! Nusskern-Mischung, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Ülker Halley, Ei, Banane, Qi2 Pro 4-C Protein Shake Schoko, Beavita Vitalkost, Karottensaft. mehr...
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konstantes Gewicht
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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