Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2013
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2442 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 360,64g.
Frühstück: Innocent Mango & Maracuja, Banane, Nektarinen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Activia Himbeere, Entenfleisch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Ja! Schokodessert mit Sahne. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Mamor Kuchen, Elitess Aqua Plus Apfel, Twix Twix Minis, Snickers Mini Snickers. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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