Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 64,72g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 49,63g.
Frühstück: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Bauern Gut Schnittlauch Leberwurst , Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weichkäse, Gurke (mit Schale), Azura Miniromatomaten, Aldi Rote Paprika. Abendessen: Möhren Kohlrabi Gulasch. Snacks/Sonstiges: One Day More Protein Granola, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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