😊💃
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86 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 156,99g | Kohlh: 99,57g.
Frühstück: Kraft Miracle Whip Balance, Ei, Gut & Günstig Harzer Roller, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Räucherlachs, Low Carb Brot, TiP Forellenfilets Geräuchert. Mittagessen: Orangen, Protein Käsekuchen. Abendessen: Knorr Rotweinsoße, Korrekt Rotkohl, Pellkartoffeln, Exquisit Neuseeländische Hirschrücken Medaillons . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Himmlischerbote's Gewichtsverlauf
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