Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2013
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75,8 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 143,13g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Nutella Nutella, WEFA Weizenmischbrot. Mittagessen: hareico Wiener, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Fol Epi Hauchfein, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Korn Mühle Weizenmischbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Polnische Wurst. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Edeka Lebkuchenherzen, Ritter Sport Marzipan, Haribo Schnuller. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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