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That’s better
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 165,05g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal Protein - Apples & Cinnamon , Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original. Mittagessen: Bush's Best Pinto Beans, White Rice, Daisy Sour Cream, Mad Mex Shrimp Quesadilla, Salsa, Herr's Restaurant Style Tortilla Chips. Abendessen: Bush's Best Pinto Beans, White Rice, Daisy Sour Cream, Mad Mex Shrimp Quesadilla. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Bud Light Beer. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
You are down, that is better than being up
13 Mrz 21 vom Mitglied: skydiverjim
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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