Mimpelchen's Notizen, 13 Mrz 21

Hui, wer hat denn da den Express angeschaltet?
Einen schönen Samstag euch allen 🤗
69,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2021:
1744 kcal Fett: 64,38g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 190,74g.   Frühstück: Grandessa Himbeermarmelade, Erdnussbutter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Kaffee, Aldi Hafertaler, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Mozzarella, Grafschafter Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Müller’s Mühle Popcorn, Weißwein. mehr...
1988 kcal Bewegung: Golf (zu Fuß) - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Mimpelchen's Gewichtsverlauf


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