Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 146,97g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 117,27g.
Frühstück: Walnüsse, Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Frikadelle, Schmälzle Wiener, Bratwurst. Abendessen: TiP Edelsalami, Tzatziki, Margarine, Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, REHM Ofen-Fleischkäs' Fein. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Quarkkuchen, Glühwein, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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