Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 146,25g.
Frühstück: Olivenöl, Rama Margarine, Biobio Roggenvollkornbrot, DM Bio Kichererbsenmehl. Abendessen: Mondo Italiano Steinofen Pizza Spinat-Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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