Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
87 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 63,83g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 220,37g.
Frühstück: Aldi Fleischwurst, Bauernbrot, Bauernbrot, McDonald's Coca-Cola (Mittel). Mittagessen: Weiße Schokoladenpralinen, Bauernbrot, Lachs, McDonald's Coca-Cola (Mittel). Abendessen: Beck's Bier (330ml). mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gemmsel's Gewichtsverlauf
|