|
woohoo
|
68,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 81,04g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 201,44g.
Frühstück: Oatly Oat Milk, Sugar, Coffee, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. Mittagessen: Roast Beef Sandwich. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine , Beef Brisket. Snacks/Sonstiges: Panera Bread Brownie, Reed's Crystallized Ginger, Clementines, Publix Brie Cheese, Oatly Oat Milk, Coffee, Sugar. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
11 Mrz 21 vom Mitglied: freetime
|
Lol if i can only keep it up!
11 Mrz 21 vom Mitglied: Asarver
|
12 Mrz 21 vom Mitglied: HCB
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asarver's Gewichtsverlauf
|