Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 67,33g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 271,57g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. Mittagessen: Godiva Chocolatier Gems - Dark Chocolate Truffles, Old El Paso Chopped Green Chiles, Green Peppers , Onions , Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Rosarita Refried Beans, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Raspberries, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Abendessen: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. Snacks/Sonstiges: Milk Shake, Brown Cow Low Fat Strawberry Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Mrz 21 vom Mitglied: HCB
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skwhite's Gewichtsverlauf
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