Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 92,62g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 131,79g.
Frühstück: TiP Gouda Light, Schwartau Streichliebe Aubergine, REWE Vollkorn Toast. Abendessen: Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, K-Classic Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Gehaltvolle Sahne, Buitoni Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers, Storck Knoppers. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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simalko's Gewichtsverlauf
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