Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 77,86g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 223,19g.
Frühstück: Frischkornbrei, Tee, Birnen, Banane. Mittagessen: YFood Smooth Vanilla, Fenchel, Gurke (mit Schale). Abendessen: Vollkornnudeln, Leinöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Chilli. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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