Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
90,6 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 34,32g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 240,44g.
Frühstück: Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: Riesa Hartweizen Nudeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schoko Brötchen, Tuc Cheese. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfrigg1's Gewichtsverlauf
|