Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
90 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 28,74g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 219,04g.
Frühstück: Leichter Genuss Frischkäse Light, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: Riesa Hartweizen Nudeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schoko Brötchen, Duplo Duplo. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfrigg1's Gewichtsverlauf
|