Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
88,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 101,43g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 35,84g.
Mittagessen: Penny Markt Gouda Gerieben , Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Puda Walnusskerne, Bofrost Blumenkohl-Reis-Pfanne . Abendessen: Spiegelei, San Fabio Grana Padano , Wolf Thüringer Kochsalami, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse. Snacks/Sonstiges: Radeberger Lachsschinken, Mandeln. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|