Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2013
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79,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 9,68g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Brandt Mini Zwieback Müsli. Mittagessen: Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Exquisa Quark Genuss Pflaume-Zimt Winter. Abendessen: Rosenkohl, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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