Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
113,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
915 kcal
|
Fett: 31,14g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 97,48g.
Frühstück: Orangensaft. Mittagessen: KitKat Mini. Abendessen: Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen), Mais, Chef Select Salzkartoffeln . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brutschi's Gewichtsverlauf
|