Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 5,74g | Eiw: 19,01g | Kohlh: 68,28g.
Frühstück: Honig, Aldi Rote Paprika, Zwieback, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Honig, Gurke (Geschält), Milbona Quark Magerstufe, Hühnerbrühe. Abendessen: Alnatura Klare Gemüsebrühe, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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süsses Früchtchen's Gewichtsverlauf
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