Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2013
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78,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 20,05g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 132,33g.
Frühstück: Brandt Mini Zwieback Müsli. Mittagessen: Paprika, Weich Gekochtes Ei, Saladinettes Salat & Pasta Hähnchen-Sesam. Abendessen: Rosenkohl, Weiße Champignons (Gebraten), Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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