Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 74,28g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 264,16g.
Frühstück: Banane, Birnen, Tee, Frischkornbrei, Äpfel. Mittagessen: Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant, Brokkoli Kokos Suppe, Maki Gurke, Lachs Maki, Avocado Maki. Abendessen: Vollkornbrot, Porree Brot Aufstrich. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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