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Guten Morgen zusammen✌️☀️.
Der Tag des Wiegens ist wieder da.
Bin total stolz drauf.
Habe bis jetzt knapp 15 Kg. abgenommen💪. Also die erste Hälfte ist geschafft. Nun arbeiten wir an der zweiten Hälfte weiter.
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90,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 94,96g | Kohlh: 73,62g.
Mittagessen: Korn Mühle Weizenmehl 405, Dr. Oetker Frische Hefe, Salz, Zucker, Korn Mühle Weizenmehl 405, Dr. Oetker Frische Hefe, Salz, Zucker, Fischer Stolz Dorade Royal. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Mrz 21 vom Mitglied: sternspucke
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Sehr gut 👍 ... weiter geht's 🍀💪
11 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Super👍🤩🥳🥳 Die Hälfte geschafft 💪💪
12 Mrz 21 vom Mitglied: sassi.68
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erschreibt's Gewichtsverlauf
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