|
Der erste Wert auf der Waage war sogar 200 g weniger, habe aber diesen genommen, weil es 2 Mal kam 😂 Solange der Pfeil nach unten zeigt und nicht nach oben zeigt darf man nicht meckern 😁
|
96,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 45,94g | Eiw: 46,59g | Kohlh: 112,48g.
Frühstück: Hochland Sandwichscheiben mit Gouda, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Gekochtes Ei, Kefir, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Abendessen: REWE Gelee Bananen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Bellarom Family Cappuccino Choco, Rapsöl, Pilze, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln . Snacks/Sonstiges: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Kiwi, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shiva1705's Gewichtsverlauf
|