Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 153,96g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 19,66g.
Mittagessen: AH Snack Tomaatjes , Deen Shoarma Rollade, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Avocado Eetrijp, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Ei. Abendessen: Patak's Madras, AH Pompoen Stukjes, Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten, Peak's Free From Psyllium Fibres, AH Gebroken Lijnzaad, Pit&Pit Amandelmeel, AH Sesamzaad , AH Zonnebloempitten, AH Olijfolie Mild, AH Pompoenpitten. mehr...
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110 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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