Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 184,58g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Honig, Weizenbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Bauernbrot, Corbell Schlemmer-Gulasch. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, Conradl Erdbeer Sahne Torte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Schmidt-87's Gewichtsverlauf
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