Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 75,77g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 242,02g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. Mittagessen: Jam Preserves, Skippy Creamy Peanut Butter, Bread (Home Recipe or Bakery), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Godiva Chocolatier Gems - Dark Chocolate Truffles. Abendessen: Teff Muffins, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Creme de Pirouline Artisan Rolled Wafers - Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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