Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
88,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 43,61g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 151,65g.
Frühstück: Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Edeka Serrano Schinken, Deli Reform Die Leichte, Ihle Kartoffel Rübli Brot, Hümmlinger Mailänder Mett, Pflaumen. Mittagessen: Hümmlinger Mailänder Mett, Mühlenhof Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Dinkelbrötchen, Deli Reform Die Leichte. Abendessen: Aldi Fenchelgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Mazola Keimöl. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
|