Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 73,71g | Eiw: 121,05g | Kohlh: 244,81g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Harzer Harzer Käse, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Popp Heringssalat, Aldi Nord Doppelbrötchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee (Gemahlen), Dulano Gourmet Rohschinken Light, Aldi Rosenbrötchen . Mittagessen: Avocado, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Eisbergsalat, Exotic Food Süße Chillisauce, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Schneekoppe Agavendicksaft, GutBio Frischkäse Pur, Breadies Wraps, Paprikapulver, K-Classic Emmentaler am Stück, REWE Kichererbsen, Knoblauch, Brokkoli, Pflanzenöl, Ei, All Seasons 8 Kräuter, Cocktailtomaten, Couscous (Gekocht), Tomatenmark, Lauchzwiebeln, All Seasons 8 Kräuter, Tomatenmark, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Couscous (Gekocht), Ener Bio Kokosblütenzucker , Seeberger Cranberry, GutBio Bio Nussmix, GutBio Honig Cremig, Butter, Haferflocken. Abendessen: Coca-Cola Cherry Coca-Cola, SPAR Stangensellerie, Paprikapulver, K-Classic Emmentaler am Stück, REWE Kichererbsen, Knoblauch, Brokkoli, Pflanzenöl, Ei, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Foodspring Whey Protein Karamell. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse, Aldi Rosenbrötchen , Gutfried Geflügel Salami, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, REWE Süßer Knoten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Puppi Popcorn's Gewichtsverlauf
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