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Der Vollmond verschwindet und das Gewicht mit ihm 😊
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47,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 106,77g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, DM Bio Weizenkleie, Edeka Granatapfelkerne, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Olivenöl, Penny Markt Kichererbsen, Rama Cremefine 7%, Spinat, Zwiebeln, Golden Seafood Kabeljaufilet. Abendessen: Mestemacher Müsli-Brot, Käse Rebellen Rotweinrebell, Bedien-Concept Amarena-Kirsch Senfsauce. Snacks/Sonstiges: Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Meinst du es liegt wirklich am Vollmond?
04 Mrz 21 vom Mitglied: Multigirl80
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multi, definitiv.... heißt ja nicht umsonst " abnehmende Phase " 🌕🌖🌗🌘🌑😋
04 Mrz 21 vom Mitglied: Bürotiger123
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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