Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 116,85g.
Frühstück: Weintrauben, Milbona Skyr Erdbeere, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Linseneintopf mit Speck, Dulano Hähnchen-Snackis. Abendessen: Großer Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Albi Multivitaminsaft. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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