Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
71,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2633 kcal
|
Fett: 126,66g | Eiw: 108,23g | Kohlh: 270,63g.
Frühstück: Weihenstephan Butter, Wasa Roggen Dünn, Käse Rebellen Heumilch Camembert , Marmelade, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Apfel, Banane, Lutz Münchner Weißwurst, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Rührkuchen. Snacks/Sonstiges: Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte, Banane, Multinorm Diät Vitalkost, My Muesli Kokos Nilk, Kaufland Bio Obst + Gemüsesaft Gelb. mehr...
|
|
1748 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
H.M.K.2's Gewichtsverlauf
|