Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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120,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 52,11g.
Frühstück: Oh Yeah! One Protein Bar. Mittagessen: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Fiber Seed Mix, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Cauliflower, Cabbage, Broccoli, Carrots. Abendessen: Flaxseed Seeds , Broccoli , Maverick Ranch Extra Lean Ground Beef 96/4. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice drop. Let's go! #grindtime
03 Mrz 21 vom Mitglied: jimmiepop
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03 Mrz 21 vom Mitglied: jdstore
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jdstore's Gewichtsverlauf
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