Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
46,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 50,23g | Eiw: 15,42g | Kohlh: 142,76g.
Frühstück: Kiwi, Banane, SAMENMISCHUNG, PORRIDGE KLASSISCH. Mittagessen: K-Classic Sonnenblumenöl, K-Classic Sonnenblumenöl, Mandelmilch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Aubergine, Gekochte Karotten. Abendessen: K-Classic Sonnenblumenöl, K-Classic Sonnenblumenöl, Mandelmilch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Aubergine, Gekochte Karotten. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Äpfel, Getrocknete Pflaumen, Glückskeks. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasimtja's Gewichtsverlauf
|