Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2360 kcal
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Fett: 88,42g | Eiw: 167,13g | Kohlh: 157,82g.
Frühstück: ESN Eiweißshake, Kaffee, Subway BBQ Soße, Netto Käse-Aufschnitt Leicht. Mittagessen: Milram Sour Cream, Satori Peking-Suppe. Abendessen: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Knoblauch, K-Classic Sonnenblumenöl, Maggi Würze, REWE Beste Wahl Feinschmecker Rotkohl mit Preiselbeeren, Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch, Butter. Snacks/Sonstiges: ESN Eiweißshake, Pinot Noir. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und eine schöne neue Woche 💐
01 Mrz 21 vom Mitglied: Franzi 55
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Guten Morgen 🌞 Lieben Dank, das wünsche ich dir auch. 💐 😊Und allen anderen ebenso 🍀🌹
01 Mrz 21 vom Mitglied: Kayleigh391
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Prima und guter Start in die neue Woche 🤩👍
01 Mrz 21 vom Mitglied: sassi.68
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Danke dir, ich hoffe, du hattest auch einen guten Start? 💐😊
02 Mrz 21 vom Mitglied: Kayleigh391
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Ja, danke schön☺️ Läuft ganz gut 👍
03 Mrz 21 vom Mitglied: sassi.68
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Kayleigh391's Gewichtsverlauf
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