Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2013
|
95,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 62,17g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 190,71g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Apfelpfannkuchen. Mittagessen: Margarine, Aldi Frikadelle, Brötchen. Abendessen: Teviana Apfel-Streusel-Kuchen, Schokoladenstückchen, Erdinger Weißbier (Flasche), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bronsus's Gewichtsverlauf
|