Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 105,60g | Eiw: 91,81g | Kohlh: 28,45g.
Frühstück: Bauern Gut Schnittlauch Leberwurst , REWE Beste Wahl Delikatess Salami Fettreduziert (3.6g), Gutes Land Deutsche Markenbutter, Leinmehl Brötchen , Gut & Günstig Weichkäse, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Azura Miniromatomaten, Heidelbeeren, Himbeeren. Abendessen: Leinmehl Brötchen , REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gutes Land Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weichkäse, Asia Hähnchenpfanne Kung Pao. Snacks/Sonstiges: Edeka Erdnusskerne Ungesalzen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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