Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 25,24g | Kohlh: 219,73g.
Frühstück: Alpro Soya Vanille Milch, Blaubeeren, Porridge, Chia-Samen, Alpro Kokosmilch . Snacks/Sonstiges: Beauty Sweeties Saure Katzen, NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Dornseifer Möhren Bürgerlich, Edeka Granatapfelkerne. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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