Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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46,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 121,66g.
Frühstück: Alpro Dessert Moments - Mandel, SAMENMISCHUNG, Orangensaft, Birnen, Aldi Bio Goldhirse. Mittagessen: Olivenöl, Baresa Grüne Oliven mit Mandeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat , Next Level Meat Veganes Hack. Snacks/Sonstiges: Honig, Seeberger Popcorn-Mais, Paranüsse, Rapunzel Getrocknete Ananas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kasimtja's Gewichtsverlauf
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