Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 83,17g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 151,26g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Soignon Ziegenkäse, Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schweppes Russian Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Dulano Rostbratwurst, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Alpenhain Back-Camembert Classic, Chef Select Herzhafter Fleischsalat, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Salzstangen. mehr...
|
|
1881 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Oh prima!!! Da lurt ja schon die 67 um die Ecke! Gut machst Du das. <3
26 Feb 21 vom Mitglied: kittie.
|
Mein Abendessen fiel gestern aus. Das hat meiner Waage gefallen.😊 Aber du hast recht. Die 67 naht (zumindest vor den Wochenende)
26 Feb 21 vom Mitglied: keine-ahnung
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keine-ahnung's Gewichtsverlauf
|